美国留学：这些方法有助于你提高学习效率！

　　效率最高的地方一定是课堂，所以在线学习要尽量模拟线下课堂。

　　1.作息时间。不要延续假期晚睡晚起的习惯，完全按照正常上学的作息。该几点起床就几点起床，该几点睡觉就几点睡觉。

　　2.不接触电子产品。除了上课时必要的时间使用电脑外，其他时间都不允许接触电子产品。把电脑设置为少儿模式，除了必要的软件外，其他都不可以打开。

　　3.家长不要旁听。正常课堂中，家长是不在身边的。如果在线学习中，家长旁听，会给孩子带来心理压力，分散TA本来就稀缺的注意力。

　　4.上课时间保持安静。管好自己、家里的宠物。家里有老人要明确交待。手机静音。不要分散孩子注意力。

　　5.下课后在室内运动。下课后，不要让孩子一直坐在电脑前。可以让孩子在室内轻度运动，可以恢复“注意力”，为下一节课充电。

　　6.正常自习。不要因为在家在线学习，上完正课后就可以放羊。自习课可以提前写一些作业、或预、复习，家长布置一些阶段性任务。不要在旁监督，不要跟孩子说话。

　　7.关于作业。平时不问孩子作业的，不要特意问作业的情况，不要担心孩子会偷工减料，学校方面会有比我们更好的措施。平时习惯监督检查的，不要放任不管。

　　学习这件事，外人很难真正帮上忙，只要在家能尽量完美的模拟课堂情境，就是你尽的最大努力了。